PADME***** Lotosblüte
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Ich öffne mein Herz wie eine Lotosblüte, um der Welt zu geben was durch mich in die Welt fließen will und um anzunehmen was durch dich zu mir fließt.

OM MANI PADME HUM.

Dieses Mantra mit den kids sprechen und dabei das Mudra vor dem Herzen ausführen.
Davor Stärken sammeln (Was kann ich gut? Welche Schätze trage ich in mir? Im Kreis anderen Kindern ein Kompliment machen. Geben und annehmen.Wie kann ich meine Schätze mit der Welt teilen?)
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Was sind deine Schätze, die du in die Welt bringst?
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Inspirationen für Achtsamkeit und Yoga mit Kindern findest du im Zwitscher, der kistenlosen Post aus der #kinderyogawunderwelt (hier bestellen ->)